burgholzhausen/ Oktober 29, 2019

Der rockige Weg zur körperlichen Fitness wird beim TV Burgholzhausen donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Vereinsturnhalle des TVB, Am Sauerborn 10, in Burgholzhausen angeboten. Jetzt anmelden!

POUND – WORKOUT – ROCKOUT ist ein intensives Ganzkörper-Workout und vereint Kondition, Cardio und Pilates auf sehr rockige Art und Weise. Einfach ein neuer Fitnesstrend. Bei diesem Training kann man die Power nicht nur spüren, sondern auch hören: „If you want it harder, make it louder“.

Pound bedeutet übersetzt Hämmern oder Trommeln. Dieser Name kommt nicht von ungefähr. Inspiriert durch das Schlagzeugspiel trommelt man/frau mit speziellen Drumsticks, den sogenannten Ripstix, zu passenden Beats drauflos. Durch die ungewöhnlichen Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt – das sorgt zusätzlich für eine schlanke Silhouette. Außerdem schult Pound Ausdauer und Rhythmusgefühl. Ein zusätzlicher Pluspunkt: Das Trommel-Workout ist ein echter Kalorienkiller! Das Ergebnis: Straffe Arme, ein flacher, durchtrainierter Bauch und ein knackiger Po.

Wer also Lust auf etwas Neues hat, der sollte Pound versuchen. Die Zehnerkarte kostet für Mitglieder 32,50 Euro und für Nichtmitglieder 62,50 Euro. Der TVB meint: „Lasst euren inneren Rockstar raus und rockt mit uns gemeinsam bei einer kostenlosen Probestunde!“ Übungsleiterin Verena freut sich auf Dich!

TV Burgholzhausen - Maibaum-WappenAnmelden können Sie sich auch unter tv.burgholzhausen@t-online.de oder unter Telefon 06007/939245, dienstags und donnerstags von 8 bis 12 Uhr. Nähere Infos gibt es auch auf der Internetseite des TV Burgholzhausen unter www.tv-burgholzhausen.de.